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Ser mamá de un prematuro es aprender

Los veo durmiendo y aún no puedo creer cuánto han crecido. Ya no hacen esos ruiditos gatunos, incluso ya los baberos pasaron de moda. Cogen solos sus biberones y me piden agua cuando tienen sed. Avisan cuando necesitan un cambio de pañal, bueno no antes sino al momento con un tierno y relajado «cccacaaaaa», y me miran sonriendo cuando llego de trabajar.

Es increíble pensar que hace solo un año y algunos meses recién nos conocíamos en vivo y en directo, porque yo los conocía desde antes, en sueños tal vez, o en mi más profundas oraciones. Llegaron antes de tiempo, no se aguantaron las 40 semanas y decidieron tomar al mundo por sorpresa. La sorpresa más grande de mi vida. Y también la más estresante de todas debo reconocerlo, pues aún no estaban listos para arrancar la carrera. Pero con esfuerzo y dedicación, todo es posible.

Cuando cuento su historia, y cómo fue el 4 de agosto de 2014 (día exacto en el que nacieron) aún se me sigue poniendo la piel chinita porque recuerdo lo frágiles que eran. Lo preocupada que estaba al día siguiente y las ganas que tenía de estar bien para ustedes. Para salir adelante juntos. Y debo reconocer que admiro mi poder para reponerme al día siguiente de la cesárea. Caminando por la clínica y subiendo cada media hora a ver cómo estaban en la sala de bebés.

Hace poco pasamos por ahí, los 4 nuevamente mirando hacia adentro. Estoy segura que lo que pasó por mi cabeza, y la del papá, fue lo mismo «que bueno que esos días quedaron solo en recuerdos y todo salió como debía haber salido». Ya cuando estén más grandes les vamos a contar los super poderes de los mellizos Guillén!

Unos días atrás leí en un blog un texto que me encantó y quiero compartirlo con todas las mamis emblema que lucharon por sacar a sus bebitos de la prematuridad. Mamás guerreras y luchadoras que son símbolo de fuerza y perseverancia. Esas que aunque muriendo por dentro, mostraban la mejor de las vibras por sus hijos.

Ser mamá de un bebé prematuro es aprender:

A que los hijos llegan cuando quieren y no cuando uno lo planea.
A que armar el bolso o haber practicado la respiración para el parto no era tan importante.
A que la maternidad empieza con las lágrimas más amargas que jamás imaginaste que ibas a derramar.
A que las primeras 24 horas de su vida pasan a ser las más importantes de la tuya.
A que la primera vez que ves a tu hijo es a través de una cajita de cristal.
A que en vez de usar ese conjuntito que habías comprado para él, está vestido de cables, vías y otras cosas que lo ayudan a vivir.

Pero ser mamá de un bebé prematuro también es aprender:

A que el apretón de una manito de un centímetro tiene tanta fuerza como la de un oso.
A que las formas más pequeñas de expresar amor como una caricia en un bracito o en su pecho, en realidad son gigantes.
A que hacer de canguritos es la forma más hermosa de conectarte piel a piel con tu hijo.
Y por sobre todo, aprendes el verdadero significado del amor a la vida… porque es increíble ver la fuerza con la que estos pequeños se aferran a la vida y luchan cada día por salir adelante.
Son pequeños como tu mano pero luchan como leones para salir adelante, aunque no todos lo logran.
Ser mamá de un bebé prematuro es aprender a esperar para disfrutar de lo mejor que nos pudo dar la vida: Un hijo.

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Los 15 mesecitos

Nuestros bebés de 15 meses ya no son tan bebés como antes. Se empiezan a extrañar esos soniditos típico de los bebés cuando se están acurrucando para dormir, o cuando toman su leche con los ojitos cerrados. O simplemente cuando están en silencio mirando el mundo que los rodea con ojos de «quiero ver más». Ahora, es todo un ciudadano con DNI que camina por las calles y maneja sus carritos a la perfección. Son casi adultos bebés.

Los 15 meses se definen como siempre por algunas características que algunos bebés presentas, no todos. Recuerda que cada uno tiene su tiempo. Es solo un estimado de características que definen esta edad.

Motricidad
Descubrir, explorar y experimentar cosas nuevas son el día a día de tu hijo en este mes. Parece tener una energía inagotable, generalmente superior a la tuya. Sobre todo en las noches después del baño (todo lo contrario a lo que siempre pensé, el baño no relaja a mis bebés, los activa!). Ya puedes observar que su paso es seguro, cuando se tropieza o pierde el equilibrio trata de tirarse hacia atrás o coloca sus manitos, esto nos da una idea de mayor coordinación.

Lenguaje
Si no hablas con tu hijo, su lenguaje será limitado, por eso es importante en esta etapa que ya está más seguro para caminar, en enfocar su energía y atención hacia el lenguaje. Muéstrale figuras y di su nombre para que las repita. Pídele que te alcance juguetes. Al mirarse al espejo pregúntale «¿Quién está allí?» para que conteste su nombre. Primero repetirlo tú varias veces, puede ayudar. También es bueno que comiences a enseñarle partes del cuerpo para que vaya aprendiéndolas y preguntarle donde se encuentran. Por ejemplo: ¿Donde está la nariz? Y luego enseñársela. A los míos les encantan los ojos por ejemplo.

Juegos
Trata de aprovechar el tiempo que estas en casa para jugar con tu bebe. Recuerda que todo lo aprenderá jugando. Juega con bloques, pelotas, aros, animalitos con colores vivos. Seguramente elegirá un objeto o juguete que le guste más o al que desee tener a su lado todo el tiempo. Reconoce ese juguete u objeto para que sea el que lo acompañe en sus siestas o para ir a dormir. Este concepto es interesante: es importante la presencia de estos «elementos de contención afectiva» u «objetos de transición», se llaman así porque cuando se siente triste o solito o cuando no estas a su lado por el trabajo se aferran a este juguete. El chupón también puede ser un objeto de contención.

Conducta
Como sabe que te vas, te saludará con su manito o te mandará besos volados a su manera, si ha aprendido que siempre vuelves, lo tomará con naturalidad aunque no le guste. Si llora un poco, ten presente que cuando te hayas ido, dejará de llorar inmediatamente y se entretendrá con sus juguetes.
Tu hijo ya tiene muy claro lo que desea y lo que no. Puede resultar insistente con las cosas que quiere y lo manifestará de todas las formas posibles. Tiene que ver con la toma de conciencia de sí mismo. El NO de tu hijo demuestra que sus necesidades y deseos son distintos de los de los demás. Frecuentemente chocará con tus NO y para evitarlo, siempre utiliza la estrategia de interesarlo en otra cosa que pueda compartir contigo y esté libre de tu NO. Recuerda que en esta etapa los caprichos y los berrinches son más frecuentes y que es mucho mejor no consentirlo. Aunque te de lástima deja que comience a sentir frustraciones y enojos y que él mismo encuentre la forma de realizar cosas que estén a su alcance. Ten paciencia y recuerda que no debes gritarle. Poner límites es sólo ser inflexible ante algunas situaciones y no un desafío de poderes. Es difícil porque no somos de hierro y también nos cansamos, pero ellos no tienen la culpa, están aprendiendo a vivir en este mundo aún.

Alimentación
A la hora de comer, ALGUNOS ya puede manejar perfectamente su cuchara y el tenedor aunque a veces le resulta más divertido tirar la comida al suelo que llevarla a la boca. Es parte del aprendizaje. Siempre es útil usar baberos plásticos grandes para evitar que tengas que cambiar su ropa luego de la comida.

Sueño
Quizás todavía no duerma toda la noche o sea difícil llevarlo a dormir. Recuerda seguir rutinas de lectura o cuentos, puedes turnarte con el papá para que sea una responsabilidad compartida y un momento «especial» para el niño a solas con su mamá o su papá. Recuerda no preocuparte si utiliza chupón o un trapito como el caso de los míos.

Control médico
Si todo está en orden, los controles médicos serán cada 3 ó 4 meses. Solo chequea que sus vacunas estén en orden.

Estimulación
Es muy importante estimular el aprendizaje del bebé con sencillas actividades como nombrar las partes del cuerpo, los objetos cotidianos, los animales o las plantas. Para que su lenguaje sea correcto, es conveniente no deformar las palabras ni utilizar diminutivos.
Leer cuentos y cantar canciones al bebé estimulará su fantasía e imaginación y les irá introduciendo en el hábito de la lectura.
Para favorecer la masticación puedes darle al bebé de 15 meses galletas. Para mejorar sus movimientos puedes hacer ejercicios como jugar al escondite, pasaros la pelota o bailar.

Cuidados del bebé
¿Cómo garantizar la seguridad del niño, ahora que ya puede llegar casi a todas partes solo? Mientras no camina, es difícil que el pequeño pueda hacerse daño, pero, en cuanto empieza a gatear, cualquier objeto y lugar se puede convertir en un peligro.
¿Cómo puedes hacer que tu casa sea segura? En primer lugar, si es posible, prepara una habitación exclusivamente para él, donde pondrás todas sus cosas (cajas, cestas de juguetes, etc.), para dejarle hacer sus experimentos con total seguridad. El suelo de su habitación deberá ser liso y fácil de limpiar (no es conveniente poner alfombras ni suelos muy brillantes). La decoración deberá ser lo más sencilla posible, y sin ángulos. Las barras de la cuna no deberán estar muy separados, para evitar que el niño introduzca la cabeza y quede atrapado (qué trauma esto). Si existe una predisposición familiar a las alergias, evita los peluches, las cortinas y los edredones de pluma natural, que son receptáculos de ácaros. Protege también los enchufes y los cables que estén a la vista, que no deben obstaculizar su camino. Como precaución, puedes instalar un dispositivos de seguridad que bloquea el suministro de electricidad en caso de descarga o de cortocircuito (también es bueno instalarlo para la seguridad de toda la familia).

A ver cómo nos va en este mes pues no? Será más llevadero? Siempre y cuando no se me enfermen una vez más, todo lo podemos. Adelante!

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Los 14 meses

Hace unos días mis bebés cumplieron 14 meses. Pienso en todo lo que hemos avanzado juntos y simplemente se me eriza la piel. Ahora, ya caminando y con más palabras agregadas a si aún pequeño vocabulario, cada vez nos entendemos mejor y seguimos aprendiendo a crecer juntos y de la manera más linda. La complicidad entre ellos se hace más fuerte y la curiosidad por conocer el mundo crece más y más.

Como siempre, vengo con mis «características» de acuerdo al tiempo de nuestros bebés pero recuerden que cada bebé tiene su propio tiempo. Es un mundo único, individual y mágico.

Motricidad:
Tu hijo explora permanentemente. Su mundo se extiende a todo lo que se encuentre a menos de un metro del piso.  Por eso es muy importante que todo lo que esté a su alcance sea seguro (cuidado con enchufes, puertas, cajones, ventanas, etc).  Su paso ya es más seguro y camina cada vez más rápido. A veces parece que quisiera correr, pero es mejor que primero asiente bien sus pies y tenga mayor equilibrio. Para correr, primero hay que caminar.

Lenguaje:
Ha incorporado más palabras y copia sonidos. Juega con ellos a reconocer los animales imitando el sonido, como el «mu» de la vaca, y el «miau» del gato, o el de objetos como el tren y el carro. Tu hijo probablemente ha aprendido a decir «adiós» o hace el gesto con la mano o manda besitos volados. Ojo que sus movimientos no necesariamente tienen que ser como los hacemos nosotros. El «chau» de mi chino por ejemplo es haciendo la mano hacia arriba y hacia abajo una y otra vez. Cada bebé tiene su propio lenguaje. Solo hay que entenderlos.

Juegos:
Puede resultar insistente con las cosas que quiere y lo manifestará de todas las formas posibles. Es práctico colocar todos sus juguetes en contenedores plásticos o de cartón para que los saque y los vuelva a guardar. Muchas veces jugará con el contenedor o la caja más que con los juguetes o le llamen la atención las tapas de las ollas más que sus propios juguetes. Como siempre, interesándolo por otro objeto, lograrás eliminar de su campo visual el objeto que quieres retirar. Puede que aquí empieces a batallar con los temidos «berrinches» pero poco a poco le agarras el truco y vas corrigiendo esa conducta. Yo, tengo una cartera llena de juguetes chicos e inofensivos, además quiero llenar una caja con cosas que llamen su atención y sean totalmente adecuadas para ellos: pomos vacíos, cajas de cartón, cintas de colores, cosas que puedan interesarle y distraerlo un buen rato.

Conducta:
El niño no tiene idea de peligro, por lo tanto, es tu responsabilidad absoluta que no se encuentre rodeado de objetos con los que puede lastimarse o con los que no puede jugar. El niño aprende jugando, por eso es tan importante que juegues con él y le permitas jugar aún a la hora de comer o de bañarse. Por eso jugará con la comida o con los objetos del baño. Todo llevará más tiempo pero serán experiencias saludables para él.
La conciencia de «sí mismo» es lo que comenzará a experimentar a partir de ahora. Por esta razón ya puede reconocerse en el espejo sin pensar que el de enfrente es otro niño. También comenzará a reafirmar los NO, para demostrar que sus necesidades y deseos son distintos de los de los demás. En la mayoría de los casos primero llega el NO, luego viene el SÍ. Es muy gracioso jugar con ellos y estas palabras.

Alimentación:
A la hora de comer, utilizará sus manos más que la cuchara, pero siempre debes insistir con que la tome en sus manos y la lleve a la boca. Cocina alimentos simples, que pruebe la misma comida que el resto de la familia. También enséñale a sorber de los vasitos diseñados para niños. Sé ordenada en su alimentación en cuanto a tiempos. Respeta las 5 comidas (entre papillas y leches) e intenta que no coma entre ellas. En lo particular a partir del año ya pueden comer lo que se come en casa, pero en mi caso para que estén super bien alimentados aún les hago sus comidas trituradas en base a verduras y pollo o carne.

Sueño:
Quizás todavía no duerme toda la noche o sea difícil llevarlo a dormir. Recuerda seguir rutinas de lectura o cuentos, puedes turnarte con el papá para que sea una responsabilidad compartida y un momento «especial» para el niño a solas con sus padres. El momento de dormir debe ser algo bonito y no estresante, y puede llegar a caer en eso cuando el bebé tiene mucho sueño y lucha contra él. A veces pueden pasar hasta 60 minutos y no para de revolcarse en la cama de un lado a otro. Paciencia y buen humor, no hay de otra.

Control médico:
Probablemente tu pediatra te ha citado a control cada 3-4 meses y te debe haber informado sobre las vacunas que tu hijo debe recibir entre los 12 y 18 meses. Ahora las visitas serán más espaciadas pero nunca está demás tener el teléfono del Doc en tu celular y hasta incluso escribirle por Whatsapp cualquier duda o inquietud.

Y ahora, estamos listos para llegar a los 15 meses y más!
Sigamos creciendo!!!

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Los trece

Durante todo el primer año, fui de esas mamis que celebran con tortita y fotos lindas cada mes cumplido de mis bebés. Era casi un ritual, comprar todos los 4 de cada mes la torta especial de los mellis, esperar a papá y tomarnos nuestras fotos respectivas fotos que hoy veo y me parece increíble cómo crecieron tan pronto.

Hoy, empezamos septiembre, el primer mes dentro de su primer año. Los trece meses de mis bebés. Y creo que ya celebramos mucho durante los primeros 12 meses ahora nos toca recordar que cada 4 de todos los meses se hacen un poquito más grandes y adquieren nuevas habilidades. Van aprendiendo más de la vida en su mundito de bebés.

¿Qué veremos a los 13 meses de edad, o al año y un mes?

Motricidad
Si todavía no camina, no te preocupes. Es importante que intenten hacerlo, aún sosteniéndose de las cosas que tienen a su alrededor. Si ya camina, suele hacerlo sosteniendo objetos con sus manos, lo cual le ayuda a mantener el equilibrio. Deberá sortear obstáculos, como el marco de una puerta de balcón o un pequeño desnivel para salir a un patio. No lo ayudes, observa detenidamente como se las arregla para sortear el obstáculo. A veces, se sientan y luego pasan sus piernas o lo hacen en cuatro patas. Esto te mostrará coordinación y resolución. Recuerda siempre estar alerta y no dejarlo solo. Lo ideal es que tu o alguien lo vigile constantemente. Además debes tomar algunas precauciones adicionales en tu hogar, como colocar puertas de seguridad en las escaleras o topes en las puertas para evitar accidentes. Prepárate para las caídas, creo que esta etapa es donde más usaremos las cremitas y cosas para aliviar los golpes y que no quede el famoso chinchón. Lo más importante: no te asustes cuando se caiga. De esta forma no generarás más nerviosismo en el pequeño. Cuesta, pero tenemos que hacerlo.

Lenguaje
Su lenguaje progresará y si no conoce la palabra te señalará lo que desea. Siempre conversa con el niño, como si fuera grande, nombrando los objetos por su nombre. Aunque sea difícil, trata de hablarle sin lenguajes «bebé», nada de añaña añañe, mimimi…. nada, palabras reales y sonidos reales. Así te sorprenderás lo rápido que tratará de imitarte, en su propio idioma. Es muy divertido y gracioso.

https://www.youtube.com/watch?v=HkNsgszq4po

Juegos
Estimúlalo a jugar con bloques, pelotas para patear o tirar o llevar de un lado al otro. Continúa con las imágenes y sus nombres y a enseñarle los colores. Ensuciarse es el día a día del niño, forma parte de probar todo lo que le llama la atención a su alrededor. Como todo lo llevará a la boca, evita que existan sustancias peligrosas. También tapa todos los tomas de electricidad que están a su altura. Las pelotitas, papelitos y demás cosas pequeñas que pueda encontrar en el suelo representan un peligro. Puede comerlo y atorarse o peor aún puede darle una infección estomacal. Enséñale a entregarte las cosas que encuentre como si fuera un detective (Naelle es una maestra en eso, cuando encuentra algo lo agarra con sus deditos y me dice: mameee mame. Por qué mame? Porque siempre cuando algo encuentra le digo: a ver dame… lo máximo).

Alimentación
A la hora de comer, utilizará sus manos más que la cuchara, pero siempre debes insistir con que la tome en sus manos y la lleve a la boca. También enséñale a sorber de los vasitos diseñados para niños. Sé ordenada en su alimentación en cuanto a tiempos. Respeta las 4 comidas e intenta que no coma entre ellas. Ahora, los míos toman 3 biberones de leche al día, 1 biberón de jugo a media mañana, almuerzo y fruta de postre y en la cena lo mismo del almuerzo. Balanceado total.

Conducta
Es posible que siga usando chupón, no te preocupes, no deformará su paladar. Muchos niños necesitan la succión para dormirse, así como otros movimientos automáticos como hacer rollitos con el pelo o tocarse la oreja. Yo me estoy quedando cada vez más calva porque la forma de dormir de Marcel es jalarme el pelo hasta romper un solo pelito (esos que hacen estornudar) a la vez que le da al chupón. La verdad, lo que sea para que se duerma!

Sueño
Quizás todavía no duerma toda la noche o sea difícil llevarlo a dormir. Recuerda seguir rutinas de lectura o cuentos, puedes turnarte con el papá para que sea una responsabilidad compartida y un momento especial para el niño a solas con su mamá o su papá. Recuerda no preocuparte si aún usa chupón para dormir, no es más que un GRAN aliado para la mamá agotada luego de un largo día de trabajo. Trata de hacerlo jugar, gatear, caminar, saltar y reír para que a la hora de dormir esté tranquilito y caiga rendido a la cama. Luego de un baño relajante con masajitos en los piecitos enjabonados, un poco de música bajita y a soñar. A veces resulta, a veces no, pero es bueno tener una rutina.

Control médico
Tu pediatra debe haberte informado sobre las vacunas que tu hijo debe recibir entre los 12 y 18 meses. Y ahora, las citas ya no son de forma mensual, sino cada 3 meses. Al menos es un poco de ahorro para el bolsillo no? A ver que llegue rápido el cambio de pañal por favor!

Vamos creciendo mes a mes como padres, y ellos como hijos. Lo mejor de todo es que juntos aprendemos mucho, ellos a vivir en este mundo un poco raro de los humanos, y nosotros a entender que tenemos fuertes y hermosas razones para no dejar de creer en él.

 

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El bebé de 12 meses

Hemos llegado ya a los esperados 12 meses, y con ellos llegan nuevas aventuras y formas de aprender a crecer juntos. Como cada mes, este tiempo tiene sus propias características y desarrollo psico motor, pero no siempre un bebé lo hace a los 12 meses exacto, puede ser después o incluso antes de esa edad. Lo que es cierto, es que cada bebé tiene su tiempo.

El desplazamiento
A partir de esta etapa y durante los próximos seis meses tu bebé dedicará toda su energía para poder caminar libremente. De modo que desde ahora puede llegar a darte la gran sorpresa, por eso no te olvides de tener tu celular a la mano para prender la cámara e inmortalizar este momento… ¡sus primeros pasos!
La mayoría de los niños comienzan a caminar en puntas de pie o con sus pies apuntando hacia afuera. Es importante que lo ayudes y lo estimules con juegos en los que necesita moverse, pero recuerda que no debes presionarlo ya que muchos bebés logran caminar recién a los 15 meses y esto no indica un retraso en su desarrollo. No seas tan dura ni con él ni contigo misma. Repito, cada bebé tiene su tiempo.

El juego
A esta edad los bebés se entretienen más con juegos que requieren de mucha actividad, ya que comienzan a desarrollarse sus músculos más grandes. Puede que dedique de 2 a 5 minutos a juegos de concentración, pero no serán sus favoritos. Le encanta tirar, empujar y pegarle a cualquier cosa que tenga a su paso, porque descubre que tiene fuerza propia y que sus acciones generan reacciones que antes no conocía. Por ejemplo, cuando comen los míos tiran todo al suelo y al recogerlo, lo vuelven a tirar! ¡Prepárate para una etapa de mucho ruido y desorden! También se divierte con aquellos juegos en donde puede poner objetos dentro de otros. Se divierten mucho cuando tocan objetos que emiten fuertes sonidos, como el claxon de un carro.

El sueño
Al año de vida se torna más difícil hacer dormir a tu bebé, ya que su inquietud lo mantendrá sin ganas de ir a la cama aunque realmente se sienta cansado. En estos casos lo primero que hay que hacer es tratar de apartarlo del juego sin que se de cuenta. Para esto es bueno lograr un rutina diaria que se cumpla todas las noches antes de ir a dormir. Cualquier tipo de rutina hace que tu bebé se tranquilice, ya que es una repetición diaria de tareas que debe realizar. Dale de comer, báñalo, ponle el pijama, juega un poco, cuéntale o léele un cuento, cántale una canción o hazle escuchar música tranquila y luego llévalo a la cama. Si respetas esta rutina de la misma manera todos los días, verás que ir a dormir será una tarea sencilla. Es bueno intercambiar tareas con tu pareja para alivianarte la labor, ya que de otra forma ¡te quedarás dormida antes que tu bebé!

Vuelve la angustia del octavo mes
La mayoría de los bebés de un año pueden volver a experimentar de nuevo la angustia del octavo mes. No es fácil dejarlo solo, porque comienza a llorar desconsoladamente debido a que todavía se siente vulnerable ante la ausencia de sus padres. Para manejar esta situación correctamente lo ideal es seguir algunos consejos.
– Como primera medida no debes tardar en despedirte de tu hijo, hazlo rápido, con un enorme beso de adiós o de buenas noches. Verás que cuando no te vea parará de llorar.
– Como segunda medida haz que tu bebé sienta confianza contigo. Si le dices que regresas en 15 minutos, no tardes más, ya que de otro modo perderá la confianza. Si no sabes cuándo vas a regresar no le digas que vas a regresar pronto, ya que probablemente te vas a demorar más de la cuenta. Una vez que el bebé vea que sus padres regresan en el plazo prometido, podrá adaptarse y entender que a veces ellos pueden ausentarse.
– Como último consejo, no acudas a él cada vez que te llama por capricho, en ese caso es mejor que lo llames para que él vaya hacia ti, de esta forma no se malacostumbrará a que vas a estar tras de él cada vez que grite o llore. Seguramente te sentirás con mucha pena al ver llorar a tu hijo, pero esto servirá para que tu bebé se convierta en un ser humano totalmente independiente y seguro en el futuro. Yo también lucho hasta ahora con eso porque no soporto verlo llorar… seguiremos intentando.

El lenguaje

Al cumplir un año el bebé ya habla un lenguaje que suena como si fuera un idioma extranjero y que tal vez únicamente sus padres comprenden. En general puede pronunciar en forma clara las palabras MAMA, PAPA y tal vez dos más. Como mi china que es un loro con solo 12 meses. Dice pi (pollito), ca ca (caca literal), bebe (bebito)… y algunas cosas que aún estamos aprendiendo. También responde correctamente a preguntas simples que le puedes hacer, ya que asocia las personas y los objetos por su nombre. Puedes preguntarle donde está algún objeto o parte de su cuerpo y verás que te responderá con algún gesto o señalándolo con el dedito. Además ya puedes enseñarle a pedir «POR FAVOR» y a decir «GRACIAS» mientras le pides algo y veas que te lo trae, como también enseñarle a guardar los juguetes como si fuera un juego, cantando por ejemplo: «A guardar, a guardar, cada cosa en su lugar…», siempre cantamos eso juntos al momento de ordenar la locura. Como el cerebro de tu bebé es similar a una esponja sedienta de conocimiento es importante comenzar a ampliar su vocabulario nombrándole cuanta cosa tengas en el camino o a mano. Por ejemplo, cuando vuelves del supermercado, puedes enseñarle los nombres de las verduras o bien, cuando lo cambias, los colores de su ropa, para que luego sepa que es lo que le gustaría vestir.

Y bueno, ya cerrando el tema, siempre vale la pena señalar que CADA BEBE tiene su tiempo. Lo puedo comprobar ahora que Naelle tiene el área de lenguaje mucho más desarrollada y Marcel aún no pasa de mamá y papá, pero él tiene ya las piernitas listas para caminar, y es más, en cualquier momento se suelta de las mesas de noche o de la cama para arrancar solito a correr, mientras a mi Naelle aún le falta un poco más de ejercicio.

Así son los bebes, un mundo entero de enseñanzas y aprendizajes hermosos.

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Hoy se cumple un año

Increíblemente llegamos al primer año juntos. Hoy, exactamente a las dos de la tarde se cumplen los primeros 365 días de vida de mis mellizos. Y me sigue pareciendo todo un sueño. Un sueño que lejos de ser perfecto, es el mejor que he tenido en mi vida.

Hoy se cumple un año de aprendizaje profundo. De errores y aciertos que sí o sí una mamá debe pasar para ir construyendo su manual de «cómo ser mamá, y no morir en el intento».

Hoy se cumple un año de lucha. Una lucha constante que comenzó por sacarlos de esa temida prematuridad que por más que no fue «extrema», me robaba el sueño en mis primeras noches de angustia primeriza. En donde cada onza contaba, cada hora que pasaba intentando que tomaran su leche era una hora de plegarias continuas y derrotas con biberones a veces llenos, y victorias con biberones vacíos.

Hoy se cumple un año de celebraciones. Cuando pasaban de una talla a otra más grande, cuando un kilo más era como una lotería ganada, donde una talla adicional de pañales era la mejor noticia del mundo, donde una onza más era como decir «ya qué más puedo pedir???». Continuas celebraciones que llegaron al éxtasis cuando salió el primer diente y los dejó un poco más tranquilos después de varios días de rabietas «inexplicables».

Hoy se cumple un año en que esa rara sensación de temor por ser totalmente responsable por dos vidas se fue convirtiendo en una hermosa labor que por fin aprendí como manejar. Cómo olvidar esas noches extrañas en las que el  miedo me poseía por completo y solo me quedaba encerrarme en el baño a llorar sin entender que lo que me estaba pasando era totalmente normal. Había tenido una descarga hormonal tan grande y un cambio tan radical que mi mundo se puso boca abajo de la noche a la mañana.

Hoy se cumple un año de llantos calmados. Llantos que estuvieron a punto de volverme loca muchas veces, pero que siempre terminaban en una arrullada más. Una arrullada que siempre sale del alma con todo el amor del mundo. Por fin entendí a los meses de nacidos que el llanto es «parte de» su lenguaje, y por eso lo único que necesitábamos era paciencia, comprensión y plena confianza en que nada pasaba. Google no siempre lo sabe todo y quién sabe las mil locuras que pueden aparecer si ponemos «por qué mi bebé llora todo el día». Esa no es la salida más inteligente. Pero lo que nos deja tranquilos es ese detalle: que siempre habrá fuerza para una arrullada más. Y esa sonrisa en tu rostro después que lo has logrado, no tiene precio.

Hoy se cumple un año de chamba 24 horas, 7 días a la semana. Un trabajo que nadie dijo que sería fácil, en el que todas las referencias que te dieron previamente se quedan chiquitas al lado de la realidad. Y es que uno mismo debe construir su historia. Vivir su experiencia y sentir el cambio de verdad. No es fácil, pero es el trabajo mejor pagado a largo plazo. Estoy convencida de ello.

Hoy se cumple un año de noches blancas. Algunas serán mejores que otras, pero la mayoría fueron blancas. Y es parte de ser papás esto de que nunca más vuelves a dormir como antes cuando tienes hijos. Pero lo que sí es oficial, es que una se acostumbra a que sus noches sean más cortas, y sus horas de descanso se vean reducidas casi al 50%. En cualquier caso: ya sea que tengas un bebé ángel total que duerme 12 horas de corrido (porque te levantarás a ver si todo está bien, y eso del cuento de poner el dedo en la nariz o la mano en la panza para ver si respira, es real), o también si el caso es el contrario, si tu bebé se despierta porque simplemente no quiere estar despegado a ti. En mi caso tengo de los dos. La más premiada.

Hoy se cumple un año de juegos y las mejores risas del mundo. Esas carcajadas que empezaron a los 4 meses aproximadamente y nos encargamos que siguieran cada uno de los días siguientes. Ese sonido feliz que recarga hasta la pila más sulfatada del mundo. Ese motor que nos impulsa siempre a ir por más, solo por ellos. Todo para ellos.

Hoy se cumple un año de sustos y alegrías. Cada resfrío complicado, cada atoro, cada ronchita inexplicable que se multiplicaba luego, cada cólico de gases, cada uno de esos momentos en los que no podíamos hacer nada más que cumplir con una receta médica, fue y será frustrante. Digo será, porque de eso está echa la vida, de sustos y males que nos persigues para hacernos las cosas un poco más reales. Debemos estar preparados para caídas, golpes y más resfríos que sin duda superaremos con éxito como lo hemos venido haciendo hasta hoy. Y felizmente siempre habrá ese truco de juntar cabeza con cabeza y pedirle a cielo que nos pase a nosotros todos sus males pero que ellos se sanen prontito (el viejo truco que el abuelo que está en el cielo siempre hacía con esta mamá mellicera).

Hoy se cumple un año de agradecimiento. Un año del más puro y sincero agradecimiento a ese ser que todo lo puede. Ese que te escucha sin decirte nada y simplemente da a manos llenas cuando cree que es el momento perfecto. Un año completo de agradecimientos cada noche mientras ellos toman su leche en el silencio de la oscuridad, cuando nadie nos ve. Un año perfecto gracias a él.

Hoy se cumple un año del más puro y verdadero amor que jamás creí poder sentir. Un amor que juro que no tiene explicación. Es tan grande y fuerte que siento que casi exploto en mil pedazos. Tan grande y genuino que daría todo de mi cuerpo por ellos, lo que no tuviera lo inventaría por ellos, y lo que no pudiera de alguna forma lo conseguiría. Ser papás es el mejor regalo que nos dio el cielo, lo mínimo que podemos hacer.

Feliz primera vueltita mis mellis.
Feliz primer año también para estos papás melliceros que están aprendiendo a ser los mejores papás para Marcel y Naelle. Para que luego se sientan orgullosos de los papás que les tocaron.

A celebrar!!!

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¿Ya pasaron 11?

Quién diría que hace solo unos mesecitos aún estaba revoloteando en mi panza. Y yo, totalmente ilusa pensaba que los tendría aquí metidos por un par de meses más (se me adelantaron más de un mes señores) pero aquí están hace ya once meses y algunos días.

Juntos estamos aprendiendo. Nosotros a ser papás y ustedes a ser simplemente seres humanos mágicos y casi celestiales. Son mis chukis amados que mientras más crecen, más los amo. Y bueno, como corresponde, cada mes tiene su historia, sus características y sus avances. Por eso aquí algunas de las cosas que ya nos pasan y otras que nos tocarán en el transcurso de estos días.

El desplazamiento
Falta solo un mes para su cumpleaños y cada vez es más independiente, aunque todavía necesita mucho de tu cuidado y apoyo. Puede ponerse de pié sin tu ayuda y si le das la manito puede dar sus primeros pasos. Cuidado porque al principio pierde frecuentemente el equilibrio, por eso también vienen los primeros golpes.

Los movimientos
Algunos bebés ya puede tomar agua de un vaso o esas tacitas de plástico típicas con manijitas, así como también puede ser que ya coma toda su comida tomándola con sus manitos (embarrándolo todo aún). No te preocupes si todavía no hace esto ya que algunos bebés tardan algunos meses más en lograrlo (ten en cuenta que si nacieron antes de tiempo esto también demora un poco). Y cuidado con las lluvias repentinas o golpazos en tu cabeza, tu bebé puede tirar el vaso una vez que haya terminado de tomar lo que había dentro, o peor aún, tirarlo aún lleno.

Las historias bebés
Todo le llama atención: tu voz, las imágenes, los sonidos que imites. A esta edad tu bebé se interesa tanto con los cuentos que le lees, que intenta pasar las hojas para ver que sigue en la próxima página. En esta etapa son buenos los cuentos donde se enseñan los colores primarios con objetos cotidianos que él ya reconoce, como también los cuentos de aventuras simples ilustradas a todo color. Si tienen sonido aún mejor! Ellos aman todo eso y lo estimulas mucho más.

Tu bebé parlanchin
Todo empieza a tener sentido para los dos cuando se escuchan. Las expresiones vocales que emite para identificar objetos cada vez son mayores y éste es el comienzo del lenguaje propiamente dicho. El lóbulo frontal del cerebro se desarrolla rápidamente en esta etapa y debido a esto adquiere un desarrollo cognitivo que estimula el razonamiento y el habla. Por esta razón es importante que lo estimules hablándole mucho y sobre todas las cosas escuchando lo que diga con mucha atención. La interacción que tengas con tu bebé en esta etapa será muy importante para el aprendizaje del ida y vuelta del lenguaje y la comunicación.

La comprensión
Empieza a imitar todo lo que escucha. Ahora imita sonidos y acciones, también entiende órdenes sencillas. Si se le pide que traiga algo o que vaya hacia el lugar dónde se lo llama es muy probable que lo haga, aunque también es frecuente que se olvide la orden mientras la está cumpliendo, ya que puede haber algo en el camino que le interese mucho más. Lo que definitivamente ya sabe es cómo se llama. Prueba llamándolo a lo lejos, verás como gira buscando quién lo llama.

Los límites
Es bebé y no tiene tan buena como para recordarlo todo, pero es importante comenzar a ponerle límites en este período y enseñarle lo que está bien y lo que está mal. Tal vez te sientes con culpa si le dices que no agarre un objeto prohibido (como algo que corta o hinca) o lo retas cuando quiera golpear o molestar al perro, pero de esta forma le estarás enseñado los caminos correctos. Si aún después de que le llamas la atención lo continúa haciendo, no lo tomes como si te estuviera desafiando, es sólo su inmensa curiosidad por conocer el mundo que lo rodea y su poca memoria. No lo tomes como juego tampoco, porque es bien difícil evitar reír cuando te mira a los ojos después que le has dicho que no lo haga, siempre de buena manera, y lo vuelve a hacer para luego mirarte de nuevo. Todo un mundo.

A jugar
Ahora todo es más divertido porque entiende cómo jugar a otras cosas. Coloca objetos dentro de un frasco o los deja en la mano de alguien con absoluta certeza y voluntad. Le gusta mucho que jueguen con él y la relación en el juego se hace más fuerte. Le fascina que lo persigan mientras gatea porque lo encuentra muy divertido. Si lo sueltas y esperas que avance un poco y le dices «te chapo» y gateas un poco más rápido verás que sonríe y quiere él mismo agilizar la marcha para escapar. Siempre en un lugar seguro claro!

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Chinitos de 11 meses

Bueno, veamos cómo vamos esta semana. Y busquemos espacios para aprender nuevas cosas, juntos. Total, en solo unos días viene el primer año. Un año entero de amor y aprendizaje puro, y duro también.

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Los mágicos 10 meses

Hoy es el cuarto día del mes! Día en que celebramos un mes más de mis yemitas! Y es inevitable decirlo con tanta emoción porque realmente es un mes más de maravillosa vida, lindos momentos, aprendizaje puro (y duro), un día en que recuerdo lo bendecida que estoy por estar en este preciso momento.

Como cada mes tiene sus características especiales. Obvio, cada bebé tiene su tiempo, su momento y su forma de crecer. Tal vez gateó antes, o camino también, tal vez defrente caminó, o quién sabe y ahora ya es todo un orador. Pero hay puntos en común que «generalmente» se desarrollan en este mes. Por eso les traigo algunos adelantos de lo que nos espera durante junio (además de nuestro primer día del padre claro está). Vamos a ver!

La forma de desplazarse

Ahora ya puede gatear libremente con sus manos y rodillas bien plantadas al piso. Al principio el gateo es algo irregular e inseguro pero luego comienza a resultarle más fácil y comienza a gatear firmemente con sus piernas y con la espalda firme. Puede que haya comenzado a gatear antes de los 10 meses, pero es en ésta etapa que perfecciona su técnica y es todo un gateador profesional. Ya no va hacia atrás, o con las piernitas algo de costado y ahora, si se cansa se sienta sin problema a esperar y tomar aire para seguir. Todo un experto!

La postura
En este tiempo ya se sienta con las piernas totalmente extendidas y la espalda recta, manteniendo perfectamente el equilibrio, sin temblar, incluso si se le empuja despacito o se le levantan suavemente las piernas no se caen ni parecen perder estabilidad. Algunos tienen técnicas distintas para mantener el equilibrio (cosa que no está del todo bien pero poco a poco con la ayuda de mamá se pueden corregir), puede poner una piernita hacia atrás doblada y la otra extendida, o las dos muy abiertas. Esto se regula sin problema.
Es lindo ver como si se le toma de sus bracitos puede que intente caminar, pero todavía sus pasos son irregulares e inseguros. O puede que ya se desplace a su manera caminando con la ayuda de algún mueble. Y sí! Ya hacen los famosos “solitos”, es decir, se pueden quedar un tiempito parados solitos sin ayuda. Mientras más se ejercite con esto más rápido comenzará a caminar y así, sálvese quien pueda!

Los movimientos
A tener cuidado con los objetos o partes de juguete chiquititas. Como los dedos de tu bebé se hacen cada vez más ágiles ahora no sólo toma objetos pequeños con sus manos, sino que los retiene flexionando el pulgar y el índice a modo de pinza, pero sin apoyar la muñeca sobre ninguna superficie. Hacen como si estuvieran examinando lo que sus deditos puedes coger, y todo entra a la boca así que mucho ojo con eso. Vigila que sean comestibles (puedes intentar con vainitas, zanahorias, espárragos y demás) y no tan pequeños como para atorarse.
En este mes puede comer solito con la mano, galletitas, queso o cualquier alimento que el bebé pueda aplastar con las encías. Todavía no puedes darle trozos de carne, maníes, uvas, salchichas, vegetales crudos o cualquier alimento duro. También puede beber por su cuenta con un poquito de ayuda. Aman imitar lo que haces así que si tomas agua cuando los tengas cargados ellos abrirán su boquita y se acercarán al vaso impacientes.

El intelecto bebé
Si encuentran algo que les gusta que está amarrado a una pita, o en lo alto de la mesa de noche, ellos ven la forma de llegar a él. Por ejemplo, si ve algo al centro de la mesa, sabe que tirando del mantel lo puede conseguir. Cuidado con eso también!

La personalidad
Ya son lo suficientemente “grandes” para empezar a desarrollar su propia personalidad. Puede ser muy demostrativo, sonriéndole a un desconocido o bien más reservado, poniéndose tímido e incómodo cuando alguien no familiar se le acerca y le esconde su cara. Tengo de los dos y es una diferencia, muuuuy marcada.
A esta edad también se encargan de que quede claro qué no le gusta, sea comenzando a protestar o a cambiar de cara dando manotazos en el aire acompañados de un gritito. En esta etapa su memoria madura cada día más. Por esta razón también recuerda la ubicación de los juguetes que han sido guardados o escondidos.
Utiliza sus propias expresiones vocales o gestos para llamar tu atención, como también te saluda con su manito cuando sales de su habitación, se agarra la cabecita cantando dale a la mocita o hace como indiecito después de ti.

Las emociones
A los 10 meses ya pueden llegar a sentir miedo y asustarse con aquellas cosas que le son desconocidas o que antes no le molestaban, como alguna bocina que proviene de la calle o una puerta que se cierra violentamente por el viento. En estos casos trata de calmarlo diciéndole que lo que sucede es algo normal, que no le pasó nada malo y explícale qué fue lo que lo asustó. Aunque no lo creas, entiende más de lo que crees.

El vocabulario
Ahora, tu bebé comienza a entender el significado de algunas palabras y oraciones, por eso es importante que le hables mucho más. No conviene utilizar un lenguaje infantil sino uno adulto. Cuando tu bebé dice algo, por ejemplo «GUAU-GUAU» cuando ve un perro, contéstale por ejemplo «Sí, que lindo PERRO», haciendo hincapié en su correcta pronunciación. O sino imita el sonido de los animales diciéndole luego de cuál se trata. “Cómo hace el gato???”, y tú misma respondes luego “miau”.
No hay nada mejor que las conversaciones con tu bebé. Aunque aún no te responda, te sorprenderás con la forma en que te mira atento e intenta con su boquita emitir algún sonido parecido. Tener conversaciones con tu bebé es muy estimulante para su lenguaje, por eso debes interactuar con él y contéstale cuando balbucea o se expresa contigo, tienes que hacerle notar que entiendes todo lo que dice y verás cómo se sonríe y continúa «hablándote». Si quieres puedes incentivarlo a conversar si le explicas qué es lo que haces, como por ejemplo cuando estás cocinándole o cuando le cambias el pañal. También cuando pasean por el parque, señalas cada detalle y conversas sobre lo que ves. Es muy enriquecedor para ellos!
Practica decirle “bravo” y agitar sus manitos, pronto aplaudirá solito (si ya no lo hace).
Ahora ya dicen MAMA, PAPA, BABA, TETA y muchas cosas más que de seguro no sabes qué significan aún, pero todo vale. Todo!

Todo tiene límites
Ahora de seguro entiende las prohibiciones. Ante la palabra ¡NO! detiene inmediatamente lo que estaba haciendo. Si no es rebelde claro.
Repítele las prohibiciones ya que las olvidan con facilidad, son muy inteligentes.

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Los 9 meses!

Llegaron los 9 meses, el último trimestre antes del año. Y yo, sigo sin creer cuánto hemos crecido juntos. Risas, llantos, miedos, alegrías y emociones se juntaron en este último mes que pasó. Y con este nuevo que llega, llegan también más experiencias y cosas por aprender.

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Para los 9 meses ya muchas cosas cambian. Aquí detallo algunas:

El desplazamiento
Ya están cerca los primeros pasos. A esta edad probablemente suba las escaleras gateando y también puede llegar a pasear sosteniéndose de los muebles o con la ayuda de las manos de mamá o papá, ya que, de esta manera, algunos bebés dan sus primeros pasos en forma independiente. Siempre que esté bajo supervisión puede probar y experimentar por toda la casa incluso.

La postura
En este tiempo, también aprenden a sentarse luego de estar parados, lo que le resulta difícil porque es un movimiento que requiere mucha fuerza y destreza. Con respecto a los andadores, en lo personal no los recomiendo por el riesgo de: caídas, adopción de malas posturas para caminar y falta de noción de su espacio, lo que no le brinda ninguna ventaja en su aprendizaje. Igualmente si deseas que use el andador te aconsejamos que lo haga solo por un rato en el día. Además, si son chukys como los míos ya empezarán a querer treparse por la pared a través de las rejillas de la cuna. De terror!

La seguridad
La casa segura a prueba de balas es el lema en este mes. En esta etapa es sumamente necesario que aprendas cómo preparar tu casa a prueba de bebés. Comienza a cubrir enchufes, a asegurar las puertas y ventanas y tomar todos los métodos posibles y necesarios en todos los ambientes para evitar cualquier accidente. Los cajones y sus perillas son un atractivo para ellos. Quieren jalarlo todo!

Los zapatos
Yo amo los zapatos, pero eso no significa que torturaré a mis bebes todo el día con zapatos si lo más rico es tenerlos con la pata calata (cuando es verano) y con medias cuando hace friecito. No hay nada mejor que el contacto puro! Muchos padres se preguntan si su bebé necesita zapatos en esta etapa en donde se para y tal vez de sus primeros pasos. Según los especialistas no hay que apresurarse. Cuando el bebé está descalzo tiene mayor seguridad y equilibrio, ya que siente las diferentes texturas del piso con la planta de sus pies y en consecuencia se aferra mejor a él. En cambio si lleva zapatos es muy probable que pierda el equilibrio, se caiga y se frustre. Además estar descalzo lo ayuda a fortalecer los arcos de sus pies y los músculos de sus piernas. Tiempo al tiempo!

El desarrollo intelectual
Todo vuela en esta etapa! No hay nada que les guste más que tirar cosas al suelo, ahora no sólo le interesa la forma en que caen sino el ruido que hacen y la disponibilidad que tienen para tirarlos una y otra vez. También imita gestos como el decir adiós moviendo la mano (incluso puede seguir haciendo adiós cuando la persona dejó el cuarto horas antes) o el aplauso (cada bebe tiene su forma de aplaudir). Se enoja cuando le sacas su juguete preferido y te lo hace notar con todo su carácter, ya van apareciendo las primeras rabietas. Poner objetos dentro de un frasco es una de sus mayores distracciones. Puedes darle un frasco de plástico y piezas de colores más chicas (del tamaño suficiente para que no las pueda tragar) para que las pueda poner dentro y sacarlas cuando quiera. Le encantan los juguetes con ruedas, como aquellos con partes movibles y los de abrir y cerrar. Sus deditos empiezan a ejercitarse mucho agarrando piezas chicas dentro de un gran juguete (los míos aman los seguros de su cuna. Los examinan por horas con sus pequeños deditos).

El juego
En esta edad todo lo visual y sonoro es espectacular. Empieza a mostrarle cuentos con texturas y sonidos de animales. Repitele nombres mientras mira fotografías (puede incluso sorprenderte mirando tu foto y sonriendo como lo hace mi china). Ir de compras sentados en el carrito es lo mejor que les puede pasar! Acompañarte a hacer las compras de la semana es un paseo perfecto para ellos, pues los estímulos visuales que reciben son muy ricos. Los juguetes para empujar y trepar son buenos en esta edad, pues gatean con más fuerza y se ejercitan parándose solitos desde el suelo y hasta pueden empujar un juguete rodante para dar sus primeros pasos. Mucho cuidado con las caídas nada más. Tampoco te digo que forres tus paredes con almohadas porque sino el bebe cuando sea un niño andará como si nada pasara por la calle cuando en realidad debe tener cuidado en todo sentido y lo debe aprender desde chiquito. Duelen las caídas, pero como mamá debemos entender que habrán muchas… es la cruda verdad.

El lenguaje
Ahora tienen un idioma propio! Tu bebé puede establecer una especie de diálogo, ya que si uno le repite alguna sílaba que el pequeño suele pronunciar, la repetirá posteriormente. En esta etapa comienza a entender las palabras ya que las estuvo escuchando desde el momento que nació. Seguramente no sabe expresarlas pero en su balbuceo lo intenta hacer. Baba, mama, papa, titi, teta, papa, tita, y hasta abué o baubau! A esta edad tu bebé comprende más por tu tono de voz que por el significado de las palabras, por eso mientras más palabras escuche más aprenderá y su inteligencia se desarrolla más. No sirve la radio ni la televisión, sólo sirve cuando existe una interacción con él. A conversar con ellos se ha dicho!

La comprensión
Ahora todo tiene sentido. Empieza a comprender el significado de la palabra «NO» aunque suela desobedecerla. También reconoce cuando los llaman por su nombre mirando a quien lo llama o dejando de hacer lo que estaba haciendo para prestar atención. Es importante que lo llames por su nombre varias veces en el día, ya que de esta forma refuerzas lo que está aprendiendo. El tema es cuando son dos… uno cree que lo llaman cuando en realidad llamas al otro. Un poco loco realmente.

Los viajes
Es un poco difícil hacer un viaje con un bebé a esta edad. Los viajes los perturban mucho porque cambian su rutina diaria de forma brusca. Si debes viajar con tu bebé hazte la idea que no se portará bien (para que si te sorprende portándose de maravilla, sea un viaje perfecto). Para un viaje más tranquilo lleva juguetes, libros de cuentos con dibujos divertidos y sobre todas las cosas su juguete preferido. Y si usa chupón, no olvides llevarlo! Si decides viajar, eres una valiente y te admiro! SI SE PUEDE!

Sin duda, una aventura que recién empieza… se viene el primer año y con él otros miles de cambios y cosas por aprender. Un año de mamá, un año de mellizos, un año de vida maravillosa para ellos.